Calculadora de fecha de parto

La fecha probable de parto es el centro de una campana estadística, no una cita: solo 1 de cada 20 bebés nace ese día exacto, y el 90 % llegan entre las semanas 38 y 42. Úsala para planificar — trabajo, permisos, canastilla, logística familiar — sabiendo que el margen real es de unas dos semanas a cada lado.

La semana de embarazo es el dato médicamente relevante: ordena todas las pruebas (cribados, ecografías, test de O'Sullivan, estreptococo), los hitos del desarrollo y las decisiones clínicas. Cuando tu matrona hable de «la semana 20», cuenta desde la FUR, exactamente como esta calculadora.

Errores frecuentes: contar desde el día de la concepción o de la falta (la convención médica cuenta desde la FUR); no ajustar por la duración del ciclo cuando es distinto de 28 días; y tomar la fecha como compromiso — programar cosas importantes «para justo después de la semana 40» es apostar contra la estadística.

Si tus ciclos son irregulares o no recuerdas la FUR, no fuerces el dato: la ecografía del primer trimestre datará el embarazo con más precisión y esa será la fecha oficial que figure en tu cartilla.

Cómo se data un embarazo

La medicina cuenta el embarazo en edad gestacional: semanas desde el primer día de la última regla. Es una convención práctica — la regla se recuerda; la ovulación, casi nunca — que añade unas dos semanas «vacías» al principio. Por eso un embarazo dura «40 semanas» aunque desde la concepción sean unas 38.

La regla de Naegele (FUR + 280 días, ajustando por la duración del ciclo) es el estándar de partida. La ecografía de las semanas 8–13 puede corregirla: mide la longitud del embrión, que en esa etapa crece a un ritmo casi idéntico en todos los embarazos. Si la eco difiere en más de 5–7 días de la regla, prevalece la eco.

El embarazo por trimestres

Calendario de pruebas en la sanidad pública española

• Semanas 6–9: primera visita con matrona, analítica completa y datación.
• Semana 12: ecografía + cribado combinado de cromosomopatías.
• Semana 20: ecografía morfológica, la revisión más detallada de la anatomía fetal.
• Semanas 24–28: test de O'Sullivan (diabetes gestacional) y analítica del segundo trimestre.
• Semanas 34–36: ecografía de crecimiento y posición.
• Semanas 35–37: cultivo de estreptococo del grupo B.
• Semana 40+: monitorización; a partir de la 41, valoración de inducción.

Permisos y derechos (España)

Cada progenitor dispone de 16 semanas de permiso por nacimiento con prestación del 100 % de la base reguladora, gestionada por la Seguridad Social. Las 6 primeras semanas son obligatorias e ininterrumpidas justo tras el parto; las 10 restantes pueden distribuirse en bloques semanales hasta que el bebé cumpla 12 meses. Existen además: permiso retribuido para exámenes prenatales, riesgo durante el embarazo (si el puesto es incompatible), lactancia acumulable y reducción de jornada. La embarazada goza de protección reforzada frente al despido desde el inicio del embarazo.

Buenas prácticas del primer día

• Ácido fólico (idealmente desde antes de la concepción) y suplementación que indique tu matrona.
• Cero alcohol y tabaco: no existe dosis segura conocida.
• Revisa medicación habitual con tu médico; no suspendas nada por tu cuenta.
• Alimentación segura: evita carne y pescado crudos, embutidos no cocidos y lácteos sin pasteurizar si no eres inmune a la toxoplasmosis; limita los pescados grandes por el mercurio.
• Ejercicio moderado (caminar, nadar, fuerza adaptada) salvo contraindicación: mejora el embarazo y el parto.

Cuándo consultar sin esperar a la siguiente cita

Sangrado, dolor abdominal intenso, fiebre alta, vómitos que impiden hidratarse, dolor de cabeza severo con visión borrosa (tercer trimestre), disminución clara de movimientos fetales a partir de la semana 28, o pérdida de líquido. Ante la duda, urgencias obstétricas: para eso están.